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與宋美齡相同，作者歐陽晶持續20多年的自我灌腸法，持著「自己才是健康的操控者」的信念，讓體內細胞遠離老化，身體越來越健康！
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作者簡介
歐陽晶
曾出版《回歸自然生食》一書，歐陽家族成員皆是對自然療法有貢獻的專家，歐陽晶是人體健康和營養的研究實行者，嘗試許多種的保健、自療法，在自我實行和幫助他人的經驗裡，認知了「自我體檢」、「喝足夠水」、「自我灌腸」是最佳的抗衰老、預防疾病、保持健康與美麗的方法。亦曾前往美國波士頓H.H.I健康中心，向安．威格摩爾博士請益，長期在其廚房與病房中實習生食療法的臨床實務。
（安．威格摩爾博士：美國希波克拉第健康中心的創始人。該中心現改為「安．威格摩爾基金會」。自創立迄今二十餘年，治癒癌症及現代各種成人慢性病達數萬人，臨床記錄，經驗成就，為各國醫學界一致公認，蜚聲國際，譽滿全球，並獲得國際的榮譽獎勵多種。）
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（安．威格摩爾博士：美國希波克拉第健康中心的創始人。該中心現改為「安．威格摩爾基金會」。自創立迄今二十餘年，治癒癌症及現代各種成人慢性病達數萬人，臨床記錄，經驗成就，為各國醫學界一致公認，蜚聲國際，譽滿全球，並獲得國際的榮譽獎勵多種。）
商品訊息簡述:
- 作者： 歐陽晶
- 出版社：二魚文化
- 出版日期：2008/04/25
- 語言：繁體中文
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